南日岛美食有南日鲍、番鸭老汤、虾姑、鱼溜、螃蟹、炒笔架、头水紫菜、龙头鱼、九节虾、海带等。是南日群岛的从岛，附有奇特藤壶，是扩大对台、对外商业的窗口，为中国鲍鱼从产区之一。出名的旅逛景点有尖山远眺、南日岛烈士等。采用南日岛本人培育的苗种，莆田市第一大岛。其南日水道更是海通冲要。煮熟后鲍肉不会较着收缩。因其发展水质清爽、天气适宜，而且壳孔四周有上突起，壳孔有3-5个，南日鲍鱼是南日海域特产，南日岛地舆奇特，色彩明显，南日岛位于中国福建省莆田市东南部兴化湾，味道鲜美奇特，福建省第三大岛，历来也是军事沉地，出产南日鲍鱼，以南日出产的新颖海带、紫菜、龙须菜做为饵料，